ミネラルウォーターの硬水と軟水の違いと見分け方！ダイエット・肌への効果効用

ミネラルウォーターは硬水と軟水のように水質の違いがあるのはご存知でしょうか？
ここでは硬水と軟水の違いや、水質の違いによる水の効果的な使い方
日本人にの身体に合っている水はどちらなのか
ラベルを見れば分かる、硬水・軟水の見分け方
肌の美容や健康的なダイエットと水質の関係などをご紹介します。

世界初！ナノクラスターミネラルウォーターと純度100％の有機ゲルマニウムの融合！有機ゲルマニウムが600ｍｇという高含有率が特徴

人間の身体は大半が有機物です。炭水化物、たんぱく質、脂肪の他、カルシウム、鉄分、カリウム等のミネラルも有機化合物＝吸収されやすい形で身体に取り込みます。
全ての栄養分は血液中の水を通じて吸収されます。人間の身体は70％水分でできており、胎児を包む羊水もクラスター水です。
生まれたての赤ちゃんは100％の水分がナノクラスター水といわれます。

年齢ごとに減少する大切な水分を補う水、極細粒化されたナノの単位の有機ゲルマニウムとＳＰＧナノクラスター水が融合することにより、吸収力をたかめ、隅々まで浸透し常に身体を快適にサポートするナノクラスター有機ゲルマニウム水は、奇跡の水と呼ばれています。

高濃度酸素水なので、酸素欠乏症の人が多いといわれている現代人にピッタリのドリンクです。普通のミネラルウォーターとは違い、体調不良や疾患がある方にもオススメです。奇跡の水で有名なフランスのルルドの水と同様の成分特徴を持っています。

ナノクラスター有機ゲルマニウム水 詳細はこちら

【管理人感想】
水が美味しいと感じる事は中々無いと思いますが、この水は美味しいです。
トイレも近くなり、排泄作用が強まるようです。夜飲むと寝起きもすっきり目覚められます。
お酒を飲んだ後に飲むのもオススメです。お酒が翌日に残りません。
オススメ度　★★★★★

ミネラルウォーターに多少関心のある方なら、
硬水・軟水という言葉を耳にしたことがあると思います。

では、実際に硬水と軟水の違いをあなたは説明できますか？
実際に硬水と軟水では違いや特徴があります。

では、まず硬水と軟水というのは何を基準に分けられているのでしょう？

それは、カルシウムイオンとマグネシウムイオンの総量を、
炭酸マグネシウムの量に換算して表す物なんですが・・・

なんのこっちゃ（笑）って感じですよね。

分かりやすく言うと、ミネラルウォーターには硬度という数値がありますから、
これが２００以上の物は硬水、２００未満の物は軟水と覚えて下さい。

ウン！分かりやすいねッ！

基本的にヨーロッパ地方や日本では沖縄で取れる水は硬水
その他の日本で取れる水は軟水です。
日本では南の方が硬度が高い傾向があるようです。
では、どちらがいいのかというと、

ミネラルウォーターしっかり選んでますか？でも紹介していますが、
日本人には軟水の方が合っています。

これは硬水が体に悪いと言う事ではなく、日本人の体が硬水になれていないというだけで
どちらが良いということではありません。

硬水でも体に馴染むという方もいるようです。

ちなみに、硬水を飲むとどうなるかと言うと・・・下痢になりやすいんですね。
また、胃酸の調子が悪くなるということもあるようです。

女性週刊誌などで『スーパーモデルの○○が飲んでいる水！』

などと言う宣伝文句で紹介されているダイエット出来る水がよくありますが・・・
これは、痩せているわけでもキレイになるわけでもなく

下痢をしているから身体もやつれる訳なんですね。
これでは健康的に痩せられる訳がありませんし・・・

身体から水分が失われ肌も荒れてきてしまいますから気をつけて下さい。

本当に身体に良い水を飲んでいただければ、余分な脂肪も洗い流され
代謝もよくなりますから、健康的に痩せる事が出来ます。

肌にも水分とミネラルがたっぷりと行き渡りますし、
内臓の機能も活発になります。
ですから、肌のハリツヤも良くなり、こちらの方がキレイになる事間違いなしです。

う〜ん beautiful！

便秘解消うに向いていると言う話も聞きますが、
便秘とは、水分が足りないから便が固くなり出にくくなるのです。

硬水・軟水に関係なく水分を取れば便秘解消に効果を発揮します。
その際は、硬度よりもクラスターの小さい物を選ぶほうが良いでしょう。

また、料理や和風出汁（ダシ）をとるのに向いているのは軟水です。
お茶やコーヒーなどを飲むのにも軟水の方が味が引き立つそうです。

逆に硬水はアク取りや臭みを消す（お茶やコーヒーの香りも消します）効果があり、
洋風料理には硬水の方が向いているようです。パスタにもコシを与えるので良いようです。

味付けは苦味・渋味・旨味が消えやすいので、大雑把な物にしか向いていないです。
芋焼酎などは、逆にまろやかになり飲みやすくなるそうです。

また硬水でご飯を炊くとパサパサになります。
洗濯の際も、洗浄力が落ち逆に洗濯物を汚す事にもなるので気をつけましょう。
これは硬水のマグネシウム・カルシウムと石鹸・洗剤などに含まれる成分が反応するためです。
白いカスなんかは、これが原因なんですね。

まあ、日本の水道水は基本軟水ですから過剰な心配は必要無いと思いますが・・・
水道水で洗濯すると塩素による黄ばみなどもありますから、何とも言えませんね・・・

とにかく軟水をしっかりと選んで下さい。飲んでキレイに健康ダイエット！

世界初！ナノクラスターミネラルウォーターと純度100％の有機ゲルマニウムの融合！有機ゲルマニウムが600ｍｇという高含有率が特徴

人間の身体は大半が有機物です。炭水化物、たんぱく質、脂肪の他、カルシウム、鉄分、カリウム等のミネラルも有機化合物＝吸収されやすい形で身体に取り込みます。
全ての栄養分は血液中の水を通じて吸収されます。人間の身体は70％水分でできており、胎児を包む羊水もクラスター水です。
生まれたての赤ちゃんは100％の水分がナノクラスター水といわれます。

年齢ごとに減少する大切な水分を補う水、極細粒化されたナノの単位の有機ゲルマニウムとＳＰＧナノクラスター水が融合することにより、吸収力をたかめ、隅々まで浸透し常に身体を快適にサポートするナノクラスター有機ゲルマニウム水は、奇跡の水と呼ばれています。

高濃度酸素水なので、酸素欠乏症の人が多いといわれている現代人にピッタリのドリンクです。普通のミネラルウォーターとは違い、体調不良や疾患がある方にもオススメです。奇跡の水で有名なフランスのルルドの水と同様の成分特徴を持っています。

ナノクラスター有機ゲルマニウム水 詳細はこちら

【管理人感想】
水が美味しいと感じる事は中々無いと思いますが、この水は美味しいです。
トイレも近くなり、排泄作用が強まるようです。夜飲むと寝起きもすっきり目覚められます。
お酒を飲んだ後に飲むのもオススメです。お酒が翌日に残りません。
オススメ度　★★★★★